ГЕРОЙ РОССИИ
КОСМОНАВТ №111
En
ГЕРОЙ РОССИИ
КОСМОНАВТ №111
Блог

Блог космонавта Антона Шкаплерова. Выпуск №6

Видео можно посмотреть здесь

Сегодня на борту Международной космической станции используется российская система профилактических мероприятий, включающая в себя в качестве основного элемента физические тренировки. Эксперимент «Профилактика» показал, что интенсивные интервальные тренировки позволяют сохранить физическую работоспособность космонавта на достаточном уровне, и нивелируют негативные изменения в различных звеньях двигательной системы. Отбор наиболее эффективных режимов физических тренировок требует накопления данных о физиологической, электромиографической и энергетической стоимости различных физических нагрузок в условиях микрогравитации. В новом эксперименте «Профилактика-2» используется отечественный портативный газоанализатор, разработанный специально для проведения эксперимента, который качественно отличается от использовавшегося ранее, в первой «Профилактике». Газоанализатор «Метабол» обеспечивает измерение скорости воздушного потока, концентрацию O2 и CO2 в выдыхаемом воздухе. Газоанализатор может быть использован для проведения мониторинга работоспособности спортсменов, для оценки эффективности используемых методик тренировки на Земле. В наземной медицине газоанализатор возможен для применения в диагностических, гигиенических и экспериментальных исследованиях. Полученные результаты составят научную базу для совершенствования рабочих и профилактических режимов физических нагрузок на борту МКС.

Важным элементом эксперимента является также возможность эффективного использования компенсатора опорной нагрузки в качестве пассивного средства профилактики в длительных космических полётах.

Результаты эксперимента будут направлены на совершенствование системы профилактики применительно к сверхдлительным межпланетным полётам.

Наша вторая рубрика блога «Лучшее фото недели». И сегодня поговорим о крупнейшем городе в Объединённых Арабских Эмиратах. Много ли городов на Земле можно описать словом «невероятный»? Ну, а о Дубай иначе не скажешь. Он поражает любого с первого взгляда. Дубай является одним из самых быстрорастущих городов в мире. Прекрасная погода, сияющие небоскрёбы и развитые технологии привлекают сюда миллионы туристов со всего света. Здесь находятся одни из самых шикарных отелей в мире, множество крупнейших торговых центров, и кажется, что его жители просто утопают в роскоши.

Ещё в шестидесятых годах здесь была пустыня с несколькими строениями. А сейчас это самый густонаселённый город в Объединённых Арабских Эмиратах с развитой инфраструктурой.

И мы уже в третьей рубрике. Отвечаю на вопрос из социальных сетей от Любови Распоповой: «Мне интересно, а волосы после стрижки летают по внутреннему пространству станции?»

Очень тяжело себе представить летающие волосы в атмосфере станции, да и другой мусор. Поэтому у нас имеется специальная машинка для стрижки волос, которая подсоединена к пылесосу посредством шланга, которым и удаляются все состриженные волосы прямо в пылесборочный мешок.

Спасибо за вопрос, и, если у вас есть вопросы — можете всегда задать их под этим видео. Ставьте лайки и делитесь этим роликом с друзьями. Остаёмся на космической связи!

← Предыдущий — Следующий →

Видеоблог из космоса